心のエネルギーを高める

超介です。

私の主宰する塾の塾生はまだ若干名。それで授業日は1週に2日程度です。日々だらだらと過ごすこともできます。今は開講直後なので余裕がありますが、いつまでも『塾生は若干名、日々だらだら』はやっていけないので困ります。『塾生も増えてくれて、日々仕事きっちり』で充実感を得ようと、努力します。

組織で仕事をしているときに『計画書』やら『業務リスト』を作っていました。最初は手書きで、15年ほど前からはワープロ、そしてPCで行っていました。あいまいな自分の頭の中にある計画やら、業務を書き出して、それをしょっちゅう見ていると集中力が高まります。そしてそれは行動への意欲のもとになります。これを教えていただいたのは元上司です。『山内君、仕事は紙と鉛筆でするんだよ。』と。彼は膨大な計画書、戦略書、メッセージを常に書き続け、毎日の仕事の記録もとり続け、そしてそれらを公開していました。

心のなか、頭の中を書き出して、それを眺めていると、徐々に心がエネルギーをそこら中からかき集めてくれます。それは行動するためのエネルギー蓄積となります。書いて眺めるだけ、すごいことです。

最近、紙に書かずにクラウドをつかって、PC、タブレット、スマートフォンで仕事のリストをつくって確認することを試みています。どこでも開けて、字もきれい、そしてどこでもすぐ、気軽にできます。

日々の仕事で何をしているか、あいまいになって迷った時には書いてみてください。ある種のセルフコーチングです。仕事が深まったり、進んだりして充実感が得られますよ。習慣にするとさらに楽しくなります。

“心のエネルギーを高める” への10件のフィードバック

  1. キヨシです。
    1つ変化をするだけで、
    多くの変化を生み出すことが
    できるのですね。
    即行動、素晴らしいですね。

  2. キヨシさん
    いつもありがとうございます。
    0からスタートするので
    学びがいっぱいです。
    依存できない状況にしました。
    でも多くの人に承認のエネルギー
    いただいて動けます。
    ありがとうございます。

  3. かぽねさん
    ありがとうございます。
    とりあえず軌道に乗せようと
    あれこれやります。
    これからもよろしくお願いします。

  4. 超介さん、はじめまして。
    書き留めること、ホントにセルフコーチングですね。
    もやもや考えていたことも書いてすっきりしたり、
    書き出すことで新たな可能が見えてきたり(*^^)v

  5. そら@内藤です。
    なるほど、そうやるんですね。
    参考になります。
    ありがとうございます。

  6. みなにいさん
    コメントありがとうございます。
    結構、山奥に住んでいます。
    というか、相当山奥なんです。
    その良さ+ITで楽しもうとしてます。
    お会いできる日楽しみにしています。

  7. そらさん
    コメントありがとうございます。
    仕事やら勉強のうち
    ルーチン化しているものは紙に作表して○×つけてます。
    (○、×つけると達成感味わえます)
    そうでない非定型的なものはアプリ(リマインダー)使っています。
    (これ今、うまくいっていません・・・・工夫余地ありなんです。)
    読んだ本の記録もアプリ(読書メーターていうアプリ)使っています。
    いろいろと試しています。

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